Biblioteka Pedagogiczna im. gen. bryg. prof. Elżbiety Zawackiej w Toruniu
Deklaracja dostępności
2026-01-27

Sen - wybór publikacji książkowych

 

Publikacje książkowe poruszające problematykę snu

Proponujemy wybór publikacji dostępnych w naszych zbiorach poruszających problematykę snu.

 

1. Wyśpij sobie lepsze życie : poradnik zdrowego snu 

Christian Benedict ; tłumaczenie Agata Teperek. - Wydanie I.  - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2025.   

PRZEJDŹ DO KATALOGU 

2. Dlaczego śpimy : nauka o zdrowym śnie i jego mocy 

Matthew Walker ; przełożył Jacek Konieczny. - Wydanie trzecie.  - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2025.

PRZEJDŹ DO KATALOGU 

3. Dlaczego śpimy : odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych 

Matthew Walker ; przełożył Jacek Konieczny. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2019

PRZEJDŹ DO KATALOGU 

4. Sen i zaburzenia snu od narodzin do dorosłości 

Magda Kaczor, Magdalena Szczęsna. - Wydanie I.  - Warszawa : PZWL, 2023.

PRZEJDŹ DO KATALOGU 

5. Medycyna snu. [T.] 1 

[redakcja naukowa] Jacek Wolf, Karol Grabowski, Artur Mamcarz, Michał Skalski, Adam Wichniak ; [autorzy : Małgorzata Berezińska i inni]. - Wydanie I.  - Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2025.     

PRZEJDŹ DO KATALOGU 

6. Jak pokonać bezsenność 

Lindsay Browning ; przełożył Michał Zacharzewski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2025.

PRZEJDŹ DO KATALOGU 

7. Stres : złap oddech i odzyskaj życiową równowagę 

Aleksander Perski ; przełożyła Marta Prochwicz. - Kraków : Mando inside, © 2025.    

PRZEJDŹ DO KATALOGU

8. Psychologia : przygody ludzkiego umysłu 

Christian Jarrett & Joannah Ginsburg ; [dodatkowe teksty: Gary Hayden i Michael Picard ; projekt graficzny i ilustracje: Matt Windsor ; tłumaczenie: Jerzy Malinowski]. - Wydanie 1.  - Warszawa : Almapress, copyright 2024.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

9. Twój mózg bez tajemnic 

Marc Dingman ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wydanie I.  - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

10. Dieta bogata w fakty : odstaw mity i zacznij jeść mądrze 

Dr Idz ; przełożył Adrian Stachowski. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2024.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

11. Jak dożyć setki : najprostsza i najskuteczniejsza instrukcja obsługi zdrowia 

Julian Sobiech. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2023.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

12. Śpij dobrze : mit 8 godzin snu, potęga drzemki i nowy plan regeneracji ducha i ciała 

Nick Littlehales ; tłumaczenie Krzysztof Kurek. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2017.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

13. Ja i inni : rozmowy o przyjaźni, wrażliwości, intuicji, przyjemności, wolności, kłamstwie, manipulacji i zaufaniu 

Rozmawiała Agnieszka Chrzanowska przy udziale Doroty Krzemionki i Pauliny Pająk. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, copyright 2018.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

14. Sen twojego dziecka : od niemowlęcia do przedszkolaka 

William Sears, Robert Sears, James Sears, Martha Sears ; [przekład: Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Wydanie II.  - Warszawa : Mamania, copyright 2022.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

15. Księga snu : kompleksowy przewodnik rodzica : usypianie, spokojny sen i odpoczynek całej rodziny 

William Sears, Martha Sears, Robert Sears, James Sears ; [tłumaczenie Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2017.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

16. Bądź od małego : holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci 

Orina Krajewska i Fundacja Małgosi Braunek "Bądź" ; praca pod redakcją Marty Malik-Ryl ; [ilustracje: Zofia Różycka]. - Gliwice : Sensus, copyright 2025.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

17. Dżungla snów : bajki na dobranoc oparte na technikach relaksacyjnych

[tekst:] Anna Knakkergaard ; [ilustracje:] Julie Dam ; [translation by Agata Lubowicka]. - Wydanie I.  - Warszawa : ToTamto, copyright 2022. 

PRZEJDŹ DO KATALOGU

18. Dobre bajki o tym, jak dbać o zdrowie 

Małgorzata Korbiel ; ilustrowała Natalia Berlik. - Wydanie I.  - Białystok : Świetlik, 2025.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

19. Tomcio rozwiązuje problemy : sen

Anna Kańciurzewska. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2018.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

20. Sen Alicji czyli Jak działa mózg 

Jerzy Vetulani, Maria Mazurek, Marcin Wierzchowski. - Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, copyright 2017.

PRZEJDŹ DO KATALOGU

 

 

Katalog integro
Dostęp do nowości
Czytelnia online IBUK libra
czasopisma
Wakelet
Kalendarz wydarzeń
<styczeń 2026>
pnwtśrczptsond
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311
Kary i kaucja
Platforma edupolis
Biuletyn Informacji Publicznej
Solidarni z Ukrainą
Konkurs "Oni tworzyli naszą historię"

Kontakt

Biblioteka Pedagogiczna
im. gen. bryg. prof. Elżbiety Zawackiej
w Toruniu

ul. gen. Jana Henryka Dąbrowskiego 4,
87-100 Toruń

Godziny otwarcia w czasie roku szkolnego:
poniedziałek – piątek: 10:00-19:00
sobota: 09:00-15:00

Godziny otwarcia w lipcu i sierpniu:
poniedziałek – piątek: 10:00-15:00
Wypożyczalnia i Wolny Dostęp w środy: 10:00-17:00
sobota: nieczynne

Wypożyczalnia

wypozyczalnia@bptorun.edu.pl
Tel. 56 653 97 55
 

Sekretariat

sekretariat@bptorun.edu.pl
Tel. 56 653 97 56
 

Adres ePUAP:
/BPEDTORUN/SkrytkaESP
 

Adres skrzynki do e-doręczeń:
AE:PL-22173-95216-WTWVE-30

Kujawy Pomorze
logo Twitter
logo Instagram